Sanctuari 認證
劉至浩
呼吸法引導師 | 冥想導師
起 NT$1,500
中文（繁體 / 國語）, 中文（簡體）, 英文（English）
語言
台北市 · 信義區
地點
專長
呼吸法紅光療法音療/頌缽冷熱療法冥想正念睡眠優化功能性訓練接地療法
關於
身為連續創業家與開發者，我將人體視為一套需要精密調校的作業系統。我的專長在於透過神經生物學手段優化人類表現，包含利用呼吸法與冥想下調大腦預設模式網路 (DMN) 的活性，進而清除無效的限制性信念與雜亂思緒。 除了神經層面的優化，我亦深耕代謝營養學。曾透過自研的營養干預方案，成功修復了個人的心臟健康問題。我主張以「生理數據為本」的健康管理，拒絕玄學，專注於可量化的生物指標提升。
作品集
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